Hér er frábært myndband frá áströlskum prófessor sem ég vildi óska að allir sem þjást af langvinnum verkjum fengu að sjá:
Svo er annað frábært myndband hér frá Pain Psychology Center:
Howard Schubiner læknir hefur líka gert mjög fín myndbönd sem má nálgast á youtube þar sem miðlægir verkir eru skoðaðir ítarlegar:
- What is Pain
- The Brain Creates Pain
- Predictive Coding
- How to Determine the Cause of Chronic Pain
- How to Reverse Chronic Pain
- All MRI's are Abnormal
Ef þú ert með lærða verki mundu þá að það er hægt að slökkva á þeim eða aflæra þú, það krefst smá vinnu en er svoooo þess virði.
Með því að skoða þessi vídeó og lesa þér til er bataferlið þegar hafið :)